ここ数年、健康のため重曹とクエン酸を水で解いた炭酸水を1日に1杯ないし、2杯位飲んでおりまして自身では特に何かを感じるといった事はありませんが、体調においては日々元気に過ごさしていただいてます。私自身がこの重曹とクエン酸を取り入れた理由は、体をアルカリ化することによって体調コンディションを向上させ、いろんな病気などの予防につながるのではと思って行ってます。体はご存知の通り水分がかなり多く含まれております。この水質を整えることが体の細胞を元気よくするんではないかと思っています。基本人間の体の水質は、アルカリ性が良い状態とされています。単純に言いますと酸性の体質、酸化体質は体調不良の原因になるように思います。考えてみていただきたいのは、海水はアルカリ性です。ミネラルを多く含み水素も含まれていて酸化しないように神様が作っていただいたと思っています。
もともと陸上動物も海から陸上に上がり、その大昔に海で過ごしていたときの名残として、体の中はアルカリ性なんではないかと思います。なので、海の中には多くの魚や、動物、いろんな生物や植物などが酸化せずに快適に暮らしていられるんだと思います。最近では重曹でガンが治るクエン酸で癌が消えるなどの書籍が多く出ております。本来こんな安価である重曹とかクエン酸で体が調子良くなると医療も大変困るのです。世の中には、添加物や農薬いろんなもので体を酸化に導いていくものがあります。それを踏まえて体の水質を向上させる取り組みが健康維持につながるかと思います。それが免疫を向上させる上で大切なことだと考えます。免疫が向上すれば、あらゆる外敵、内敵から体内の細胞を守ることができると思っております。髪の毛においては痛めることを極力避け、計画的に痛める作業をできるだけ避け、痛んでるところを切っていくこの繰り返しが髪の健康を向上させてくれます。なので同じように体の免疫力を落とすようなことをできるだけ避け体の免疫を向上させるための応援をすることが大切ですね。
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